このベーシックトレーナー認定講座では、 高齢者が運動をすることの重要性 運動時に懸念されるリスクや疾患 運動をしていく上での基礎知識 体操や脳トレを織り交ぜたプログラムの作り方 など、高齢者の運動指導をしていく上で重要な … 続きを読む 笑空-Ezora-college『ベーシックトレーナー養成講座』